Relogio Smartwatch Garmin Forerunner 165 Music - Turquesa/Aqua - 10 Sensores + Detector de Luzes Ambiente e Tracback(010-02863-32)

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Descrição

MARCA: GARMIN

MODELO: Relogio Smartwatch Garmin Forerunner 165 43mm

COR: Aqua/Turquesa

Características Relogio Smartwatch Garmin Forerunner 165 Music - Turquesa/Aqua - 10 Sensores + Detector de Luzes Ambiente e Tracback(010-02863-32)
 

TREINE DE FORMA BRILHANTE

Não se trata apenas de correr. É muito mais do que isso. É por isso que precisa do Forerunner® 165, o smartwatch de corrida com GPS, concebido especificamente para o efeito que o ajuda a cumprir os seus objetivos, com planos de treino adaptáveis personalizados e um ecrã brilhante para iluminar o seu progresso.

ECRÃ AMOLED A CORES DE 1,2″

ATÉ 11 DIAS DE VIDA ÚTIL DA BATERIA NO MODO DE SMARTWATCH

MÉTRICAS DE TREINO E INFORMAÇÕES DE RECUPERAÇÃO

MAIS DE 25 APLICAÇÕES DE DESPORTO EM ESPAÇOS INTERIORES E COM GPS INCORPORADO

 

ECRÃ TÁTIL E BOTÕES

MÚSICA NO PULSO

 

 

 

 

RITMO, DISTÂNCIA, RITMO CARDÍACO

Este smartwatch de corrida com GPS fácil de utilizar oferece as funcionalidades essenciais de que necessita para elevar a corrida ao próximo nível, incluindo GPS, ritmo, distância e ritmo cardíaco1.

 

EXERCÍCIOS DIÁRIOS SUGERIDOS

Obtenha exercícios personalizados. Estes adaptam-se após cada corrida para corresponderem ao seu desempenho e recuperação, bem como às próximas competições no calendário da aplicação para smartphone Garmin Connect.


GARMIN COACH

Obtenha planos de treino adaptáveis gratuitos de 5 km, 10 km e meia maratona, com orientação de treinadores especialistas para o ajudar a enfrentar um novo desafio.

 

PLANOS DE TREINO ADAPTÁVEIS

Prepare-se para a competição com sugestões para treinos, sugestões de exercícios diários personalizados e previsões do tempo de conclusão com base nos detalhes da competição que introduzir no Garmin Connect.


RELATÓRIO MATINAL

Receba uma visão geral do seu sono1 e da perspetiva de treino assim que acordar, juntamente com o estado da VRC e as condições meteorológicas. Pode até personalizar o seu relatório para lhe mostrar o que pretende ver.


EFEITO DE TREINO

Com o efeito de treino, pode ver a forma como os exercícios afetam a sua condição física e compreender o principal benefício do treino de corridas e dos exercícios.

 

PLANEAMENTO


VIDA ÚTIL DA BATERIA LONGA

Com até 11 dias no modo de smartwatch e até 19 horas no modo de GPS, obterá uma imagem mais completa da sua saúde e dos treinos.

TEMPO DE RECUPERAÇÃO

Saiba de quanto tempo de recuperação precisa antes do seu próximo exercício de elevada intensidade com base no seu treino mais recente, bem como stress geral, sono e atividades diárias além dos exercícios.

MONITORIZAÇÃO DO SONO E PONTUAÇÃO DE SONO

Saiba mais sobre a forma como o seu corpo recupera com a pontuação do sono, obtenha uma descrição geral das fases do sono e ainda informações detalhadas para uma melhor qualidade de sono1.

MONITORIZAÇÃO DE ENERGIA BODY BATTERY

Monitorize os níveis de energia do seu corpo para encontrar os melhores momentos para atividade e para descanso1. Além disso, obtenha detalhes e informações sobre a forma como o sono, as sestas, as atividades e o stress afetam a sua energia.

PERCURSOS

Crie ou encontre percursos existentes na aplicação Garmin Connect e nas suas plataformas favoritas de terceiros e sincronize diretamente com o seu relógio.

 

PREVISÃO DE CORRIDA

Obtenha uma estimativa do seu ritmo para uma corrida de 5 km, 10 km, meia maratona e até mesmo uma maratona.

DETEÇÃO DE SESTAS

Monitorize ou registe automaticamente as suas sestas para ver como beneficiam o seu corpo e qual a sua duração ideal.

MONITORIZAÇÃO DA SAÚDE DA MULHER

Monitorize e registe o ciclo menstrual ou gravidez e obtenha informações sobre exercício e nutrição.

 

 

PREPARAÇÃO


MEDIÇÃO DE RITMO CARDÍACO NO PULSO

A medição constante do seu ritmo cardíaco ajuda a medir a intensidade do seu esforço durante as atividades, para que esteja sempre informado1.

DINÂMICAS DE CORRIDA COM BASE NO PULSO

Obtenha medições de métricas de corrida cruciais, como a cadência, o comprimento da passada, o tempo de contacto com o solo e muito mais, para ajudar a melhorar a sua forma de corrida.

VO2 MÁXIMO

Consulte o seu nível de condição física atual e monitorize as alterações ao longo do tempo para definir objetivos, avaliar o progresso e muito mais.

MINUTOS DE INTENSIDADE

Monitorize os minutos de atividade moderada e vigorosa para ajudar a atingir os seus objetivos.

ESTADO DA VRC

Obtenha uma melhor compreensão da sua saúde, treino e recuperação globais com a variabilidade do ritmo cardíaco.

 

INSTRUÇÕES SONORAS

Receba alertas para saber como está a ser o seu desempenho e obter orientações para os exercícios.

MONITORIZAÇÃO DO STRESS

Descubra se está a ter um dia calmo, equilibrado ou agitado.

SENSOR DE OXIMETRIA DE PULSO

Monitorize os seus níveis de saturação de oxigénio no sangue enquanto está acordado ou a dormir2.

CROSS TRAINING

Procure na aplicação Garmin Connect dezenas de exercícios gratuitos de HIIT, força, cardio, ioga e pilates. Pode até criar o seu próprio conteúdo na aplicação e enviá-lo para o seu relógio.

RESUMO DE SAÚDE

Registe uma sessão de 2 minutos para registar as principais estatísticas de saúde, e, em seguida, crie um relatório para partilhar as mesmas com o seu médico.

 

MONITORIZAÇÃO DE ATIVIDADE

Mantenha-se a par dos passos diários, das calorias queimadas, dos andares subidos e de muito mais no seu pulso1.

IDADE DE FITNESS

Calcule o seu nível de condição física comparativamente à sua idade real.

 
 
 
 

DESEMPENHO


GNSS INCORPORADO

Os nossos sensores incorporados ligam-se a vários sistemas de satélite para que possa monitorizar o percurso das suas corridas e obter estatísticas precisas, incluindo distância e ritmo.

POTÊNCIA DE CORRIDA NO PULSO

Consulte a quantidade de energia que está a aplicar ao trilho ou à estrada para que possa gerir o esforço e aperfeiçoar o treino.

APLICAÇÕES DESPORTIVAS INCORPORADAS

Desfrute de mais de 25 atividades incorporadas, incluindo ciclismo, natação em águas abertas, treino de força e muito mais.

CORRIDA EM PISTA

Registe distâncias de volta com precisão e veja as distâncias em metros.

FUNCIONALIDADE PACEPRO

Planeie a estratégia para o dia da competição com a orientação do ritmo com base no GPS para um determinado percurso ou distância.

 

CONECTIVIDADE


MÚSICA

Transfira músicas e listas de reprodução das suas contas Spotify, Deezer ou Amazon Music para ouvir música sem o telemóvel, com os seus auscultadores sem fios.

SEGURANÇA E MONITORIZAÇÃO

Se o relógio detetar a ocorrência de um incidente, envia uma mensagem com a sua localização em tempo real3. Ou se não se sentir em segurança, pode fazê-lo manualmente.

PAGAMENTOS CONTACTLESS COM GARMIN PAY

Passe rapidamente pelas caixas de pagamento e pelos sistemas de transporte de entidades aderentes.

NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES

Receba e-mails, mensagens de texto e alertas no relógio quando estiver emparelhado com um smartphone iPhone® ou Android.

FUNCIONALIDADE LIVETRACK

Os amigos e a família podem seguir a sua localização em tempo real3 e ver percursos pré-planeados.

 

APLICAÇÃO GARMIN CONNECT

Veja as suas informações de saúde e fitness, ligue-se a amigos e muito mais.

LOJA CONNECT IQ

Adicione mostradores de relógio, campos de dados e aplicações ao seu relógio emparelhado.

Dados

CLASSIFICAÇÃO DE SONO E INSIGHTS  
VIDA ÚTIL DA BATERIA (MODO DE SMARTWATCH) Até 11 dias
EXERCÍCIO DIÁRIO SUGERIDO Sim (7 dias)
OXIMETRIA DE PULSO DA SATURAÇÃO DE OXIGÉNIO NO SANGUE Sim (verificação pontual, durante o sono, o dia todo)
GARMIN PAY™  
ARMAZENAMENTO DE MÚSICA  
TIPO DE ECRÃ DO RELÓGIO AMOLED (modo sempre ligado opcional)
ECRÃ TÁTIL  
CLASSIFICAÇÃO DE RESISTÊNCIA À ÁGUA Natação, 5 ATM

Geral

MATERIAL DA BRACELETE Silicone
MATERIAL DO VIDRO Vidro quimicamente reforçado
MATERIAL DA CAIXA Polímero reforçado a fibra
BRACELETES DE DESBLOQUEIO RÁPIDO Sim (20 mm, padrão da indústria)
TAMANHO DA CAIXA, L X C X A 43 x 43 x 11,6 mm
Adequado para pulsos com uma circunferência de 126-203 mm
PESO 39 g
TAMANHO DO ECRÃ, LXA 30,4 mm (1,2") de diâmetro
RESOLUÇÃO DO ECRÃ, LXA 390x390 píxeis
ECRÃ A CORES  
OPÇÃO DE LETRAS GRANDES  
VIDA ÚTIL DA BATERIA Modo de smartwatch: até 11 dias
Economizador de bateria no modo de smartwach: até 20 dias
Modo GNSS apenas com GPS: até 19 horas
Modo GNSS para todos os sistemas: até 17 horas
Modo GNSS apenas com GPS e música: até 7 horas
Modo GNSS para todos os sistemas com música: até 6,5 horas
Ver detalhes
MÉTODO DE CARREGAMENTO Carregador de ficha exclusivo da Garmin
MEMÓRIA/HISTORIAL 4 GB

Funcionalidades de relógio

HORA/DATA  
SINCRONIZAÇÃO DA HORA POR GPS  
HORA DE VERÃO  
DESPERTADOR  
TEMPORIZADOR  
CRONÓMETRO  
HORA DO NASCER/PÔR DO SOL

 

Monitorização de saúde e bem-estar

RITMO CARDÍACO NO PULSO (CONSTANTE, A CADA SEGUNDO)  
RITMO CARDÍACO EM REPOUSO DIÁRIO  
ALERTAS DE RITMO CARDÍACO ANÓMALO Sim (alto e baixo)
FREQUÊNCIA RESPIRATÓRIA (24X7)  
IDADE DE FITNESS  
MONITOR DE ENERGIA BODY BATTERY™  
STRESS DURANTE O DIA  
LEMBRETES DE RELAXAMENTO  
TEMPORIZADOR DE RESPIRAÇÃO DE RELAXAMENTO  
TRABALHO DE RESPIRAÇÃO  
SONO Sim (avançado)
DETEÇÃO DE SESTAS   
HIDRATAÇÃO Sim (no Garmin Connect™ e no widget Connect IQ™ opcional)
SAÚDE FEMININA Sim (no Garmin Connect™ e no widget Connect IQ™ opcional)
RESUMO DE SAÚDE

Sensores

GPS  
GLONASS  
GALILEO  
MONITOR DE RITMO CARDÍACO DE PULSO GARMIN ELEVATE™  
ACLIMATAÇÃO POR OXÍMETRO DE PULSO  
ALTÍMETRO BAROMÉTRICO  
BÚSSOLA  
ACELERÓMETRO  
TERMÓMETRO  
SENSOR DE LUZ AMBIENTE

Funcionalidades inteligentes diárias

CONETIVIDADE Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
CONNECT IQ™ (MOSTRADORES TRANSFERÍVEIS, CAMPOS DE DADOS, WIDGETS E APLICAÇÕES)  
LOJA CONNECT IQ™ NO DISPOSITIVO  
NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES  
RESPOSTA DE TEXTO/REJEITAR CHAMADA COM MENSAGEM DE TEXTO (APENAS ANDROID™)  
VEJA IMAGENS DE NOTIFICAÇÕES NO RELÓGIO (APENAS EM ANDROID™)  
RELATÓRIO MATINAL  
CALENDÁRIO  
METEOROLOGIA  
AS DEFINIÇÕES DE TEMPO REAL SÃO SINCRONIZADAS COM O GARMIN CONNECT™ MOBILE  
POUPANÇA DE BATERIA – RELÓGIO PERSONALIZÁVEL DE BAIXO CONSUMO DE ENERGIA  
CONTROLO DE MÚSICA  
REPRODUZ MÚSICA  
ENCONTRAR O MEU TELEMÓVEL  
FUNÇÃO ENCONTRAR O MEU RELÓGIO  
COMPATÍVEL COM O GARMIN CONNECT™ PARA DISPOSITIVOS MÓVEIS  
COMPATIBILIDADE COM SMARTPHONE

 

Perfis de atividade

PERFIS DE ATIVIDADE NO GINÁSIO DISPONÍVEIS Força, HIIT, Treino de cardio, Elíptico, Subir Escadas, Subir Andares
BEM-ESTAR Caminhadas, Pilates, Ioga
CORRIDA EM INTERIOR Jogging em passadeira, Corrida em pista coberta, Corrida virtual
CORRIDA AO AR LIVRE Corrida, Corrida em pista ao ar livre, Trail running, Corrida ultra
PERFIS RECREATIVOS AO AR LIVRE DISPONÍVEIS Caminhada
PERFIS DE CICLISMO DISPONÍVEIS Ciclismo, Ciclismo em Interior
PERFIS DE NATAÇÃO DISPONÍVEIS Natação em piscina, Natação em águas abertas
DESPORTOS COM RAQUETES Ténis, Pickleball, Padel

Funcionalidades de monitorização e de segurança

DETEÇÃO DE INCIDENTES DURANTE DETERMINADAS ATIVIDADES  
ALERTA DE DETEÇÃO DE INCIDENTES NO TELEMÓVEL PARA WEARABLES  
ASSISTÊNCIA  
LIVETRACK  
PARTILHA DE EVENTO EM DIRETO Apenas Android™

 

Funcionalidades de monitorização de atividade

CONTAGEM DE PASSOS  
ALERTAS DE MOVIMENTO (APRESENTADOS NO DISPOSITIVO APÓS UM PERÍODO DE INATIVIDADE; CAMINHE DURANTE ALGUNS MINUTOS PARA A REPOR)  
OBJETIVO AUTOMÁTICO (APRENDE O SEU NÍVEL DE ATIVIDADE E ATRIBUI UM OBJETIVO DE PASSOS DIÁRIO)  
CALORIAS QUEIMADAS  
ANDARES SUBIDOS  
DISTÂNCIA TOTAL PERCORRIDA  
MINUTOS DE INTENSIDADE  
TRUEUP™  
MOVE IQ™  
APLICATIVO GARMIN CONNECT ™ CHALLENGES Sim (aplicação Connect IQ opcional)

Ginásio/Equipamento de fitness

EXERCÍCIOS DE CARDIO  
EXERCÍCIOS DE FORÇA  
TREINOS HIIT  
EXERCÍCIOS DE IOGA  
EXERCÍCIOS DE PILATES  
CONTAGEM AUTOMÁTICA DE REPETIÇÕES

Funcionalidades de treino, de planeamento e de análise

PÁGINAS DE DADOS PERSONALIZÁVEIS  
PLANOS DE TREINO TRANSFERÍVEIS  
ORIENTAÇÃO DO PERCURSO  
ZONAS DE RITMO CARDÍACO  
ALERTAS DE RITMO CARDÍACO  
CALORIAS COM BASE NO RITMO CARDÍACO  
% DE RITMO CARDÍACO MÁXIMO  
% DO RITMO CARDÍACO DE RESERVA  
TEMPO DE RECUPERAÇÃO  
RITMO CARDÍACO MÁXIMO AUTOMÁTICO  
VISTA DA CORRIDA/WIDGET  
ESTADO DA VRC  
TRANSMISSÃO DE RITMO CARDÍACO (TRANSMITE DADOS DE RITMO CARDÍACO POR ANT+™ PARA DISPOSITIVOS EMPARELHADOS)  
FREQUÊNCIA RESPIRATÓRIA (DURANTE O EXERCÍCIO) Somente ioga e respiração
VELOCIDADE E DISTÂNCIA POR GPS  
PERFIS DE ATIVIDADE PERSONALIZÁVEIS  
AUTO PAUSE®  
TREINO INTERVALADO  
EXERCÍCIOS AVANÇADOS  
RITMO E DISTÂNCIA DA CORRIDA COM HRM  
AUTO LAP®  
VOLTA MANUAL  
TEMPOS DE REPOUSO  
ALERTAS DE VOLTAS CONFIGURÁVEIS  
VO2 MÁXIMO (CORRIDA)  
VO2 MÁXIMO (CORRIDA EM TRILHOS)  
EFEITO DE TREINO  
EFEITO DE TREINO (ANAERÓBICO)  
VANTAGEM PRINCIPAL (ETIQUETAS DO TRAINING EFFECT)  
INSTRUÇÕES SONORAS  
TEMPO DE CONCLUSÃO  
TOQUE E/OU BLOQUEIO DO BOTÃO  
HISTORIAL DE ATIVIDADE NO RELÓGIO  
PHYSIO TRUEUP

 

Funcionalidades de corrida

DISTÂNCIA, TEMPO E RITMO BASEADOS EM GPS  
DINÂMICA DE CORRIDA  
TAXA E OSCILAÇÃO VERTICAL  
TEMPO EM CONTACTO COM O SOLO E EQUILÍBRIO Sim (mas sem balanço)
COMPRIMENTO DA PASSADA (TEMPO REAL)  
CADÊNCIA (APRESENTA O NÚMERO DE PASSOS POR MINUTO EM TEMPO REAL)  
POTÊNCIA DE CORRIDA  
ESTRATÉGIAS DE RITMO PACEPRO™  
TREINOS DE CORRIDA  
PREVISÃO DE CORRIDA  
PREVISÃO DE CORRIDA ESPECÍFICA PARA O PERCURSO E PARA AS CONDIÇÕES ATMOSFÉRICAS  
COMPATIBILIDADE COM SENSOR DE VELOCIDADE E CADÊNCIA (COM SENSOR)  
DETEÇÃO DE CORRIDA/CAMINHADA/DE PÉ

 

Funcionalidades para atividades recreativas ao ar livre

NAVEGAÇÃO DE ROTA ATIVA  
TRILHO DE MIGALHAS EM TEMPO REAL  
VOLTA AO INÍCIO  
TRACBACK®  
MODO ULTRATRAC  
PERFIL DA ELEVAÇÃO  
DISTÂNCIA ATÉ AO DESTINO  
SUBIDA/DESCIDA TOTAL  
TEMPORIZADOR DE REPOUSO (APENAS EM ULTRAMARATONAS)  
DESCANSO AUTOMÁTICO  
REGISTOS DE ELEVAÇÃO PREVISTOS  
CÁLCULO DE ÁREAS Sim (via Connect IQ™)
PREVISÕES PARA PESCA Sim (via Connect IQ™)
INFORMAÇÕES DE SOL E LUA Sim (via Connect IQ™)

Funcionalidades de natação

MÉTRICAS DE NATAÇÃO EM ÁGUAS ABERTAS (EXTENSÕES, DISTÂNCIA, RITMO, CONTAGEM/TAXA DE BRAÇADAS, CALORIAS)  
MÉTRICAS DE NATAÇÃO EM PISCINA (EXTENSÕES, DISTÂNCIA, RITMO, CONTAGEM/TAXA DE BRAÇADAS, CALORIAS)  
DETEÇÃO DO TIPO DE BRAÇADAS (ESTILO LIVRE, COSTAS, BRUÇOS

 

 
Resolução
Garantia
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Termos 1

 

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